La maladie de Sever

 

La maladie de Sever, également connue sous le nom d' ostéochondrose du calcanéum, est une affection courante chez les enfants et les adolescents en pleine croissance. Elle se manifeste par une inflammation et une douleur au niveau du talon, provoquées par la traction excessive du tendon d'Achille et du fascia plantaire sur la plaque de croissance du calcanéum (l'os du talon). Cette pathologie survient principalement lors d'une période de croissance rapide, souvent associée à une activité sportive intense notamment dans le football. La douleur apparaît généralement après un effort et disparaît au repos, mais elle peut devenir constante si l'activité n'est pas limitée.

 

Le rôle de la podologue est primordial dans la prise en charge de la maladie de Sever. Après un examen clinique complet du pied et de la posture de l'enfant, la praticienne analyse la marche pour identifier les déséquilibres biomécaniques. Elle recherche les facteurs aggravants comme une pronation excessive du pied (le pied s'affaisse vers l'intérieur), une surutilisation musculaire, ou un manque de souplesse du tendon d'Achille. La podologue peut également évaluer la posture globale de l'enfant, car un déséquilibre au niveau du pied peut avoir des répercussions jusqu'aux genoux et au dos.

 

 

Soins prodigués

 

Les soins prodigués par la podologue visent à soulager la douleur et à corriger les facteurs mécaniques qui provoquent l'inflammation :

  • Semelles orthopédiques : Le traitement le plus efficace est la confection de semelles sur mesure. Elles ont pour but de corriger le trouble statique du pied, de répartir les charges et de réduire la tension sur la zone douloureuse en surélevant légèrement le talon.

  • Taping : Pour soulager l'inflammation et réduire la tension du tendon d'Achille de manière immédiate, la podologue peut appliquer des bandes de contention adhésives (taping).

  • Soins de pédicurie : Bien que la maladie de Sever ne soit pas une affection cutanée, la podologue peut inspecter les pieds pour s'assurer que d'autres problèmes ne coexistent pas.

 

Conseils de la podologue

 

Les conseils de la podologue sont essentiels pour la gestion à long terme de la maladie de Sever :

  • Repos et réduction d'activité : Il est primordial de réduire temporairement les activités sportives qui aggravent la douleur, comme la course à pied ou les sauts, jusqu'à ce que l'inflammation diminue.

  • Étirements : Des exercices d'étirement réguliers du tendon d'Achille et des muscles du mollet sont souvent recommandés pour améliorer la souplesse et diminuer la tension sur le talon.

  • Chaussures : La podologue conseille sur le choix de chaussures de sport adaptées, avec un bon amorti et un contrefort rigide, afin de stabiliser le talon et de réduire les chocs.

  • Application de froid : L'application de glace sur le talon après l'effort peut aider à réduire l'inflammation et la douleur.

La prise en charge de la maladie de Sever par une podologue repose sur un traitement global qui associe des semelles, des conseils et une bonne gestion de l'activité sportive pour un retour progressif et sans douleur.