La podologie au service de l'élégance du patinage artistique

 

Le patinage artistique est un sport qui, derrière la grâce et la légèreté apparente, exige une endurance physique et une technicité d'une précision redoutable. Le moindre déséquilibre postural, souvent invisible à l'œil non expert, peut compromettre l'ensemble du mouvement et de la performance, allant d'un port de bras imprécis à une chute. Une posture défaillante, résultant d'un pied mal positionné, dérègle toute la chaîne cinétique et peut coûter de précieux points. La solution à ce manque de précision réside souvent dans la podologie.

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Les pathologies du pied du patineur

 

Beaucoup de patineurs souffrent de problèmes biomécaniques qui provoquent une instabilité et forcent le corps à compenser, ce qui peut nuire à leur performance et les rendre vulnérables aux blessures. Voici deux exemples courants que la podologue rencontre fréquemment :

• Le pied creux : Le pied creux se caractérise par une voûte plantaire excessivement élevée. L'appui se concentre alors uniquement sur l'avant-pied et le talon, empêchant l'arche externe de jouer son rôle d'amortisseur et de stabilisateur. Ce type de pied est souvent associé à une tendinopathie d'Achille due à la tension constante du tendon, ce qui limite la flexion de la cheville, un mouvement pourtant essentiel dans le patinage. Pour y remédier, les orthèses plantaires (semelles) sont conçues pour répartir harmonieusement les charges, soutenir la voûte et recréer un appui latéral nécessaire à la stabilité sur la glace. Une talonnette fine peut également être ajoutée temporairement pour soulager la tendinopathie.

• Le pied valgus : Le pied valgus est une déformation où l'arrière-pied s'affaisse vers l'intérieur. Cela entraîne un affaissement de la malléole interne qui frotte douloureusement contre le patin. Plus grave encore, le pied se positionne en pronation lors des réceptions de sauts. Contrairement à un pied sain qui se place naturellement en supination, le pied valgus perd un temps précieux à se repositionner pour la glisse, ce qui affecte la fluidité et la qualité du programme. La podologue fabrique des orthèses plantaires pour remettre d'aplomb le calcanéum (os du talon) et l'arche interne, permettant ainsi de retrouver un appui latéral et une stabilité optimale.

   

  Le rôle de la podologie dans la performance

   

  La réalisation d'orthèses plantaires sur mesure est un processus précis. La podologue prend une empreinte du pied du patineur dans une position corrigée. À partir de cette empreinte, il fabrique une semelle fine, thermoformée, qui épouse parfaitement la forme du pied. Cette approche permet une adaptation parfaite à l'intérieur du patin, qui est un environnement particulièrement rigide. Ces semelles peuvent être ajustées par la suite pour assurer une efficacité optimale et continue.

  Les principaux mouvements du patineur sont la flexion constante de la cheville et le changement de carre, qui doivent être d'une précision extrême pour éviter la chute. La correction d'un déséquilibre du pied par des orthèses plantaires a un impact immédiat : la glisse devient plus précise, le buste se stabilise, et l'ensemble du corps gagne en fluidité et en contrôle. Pour des athlètes dont le succès dépend de la perfection du moindre détail, un suivi podologique régulier n'est pas un luxe, mais une nécessité.